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20-65岁不同阶段的体检建议

发布时间:2019-12-13

20+

20多岁,很多人会经历入职体检,这是人生第一次全面体检,会检查出一些先天性疾病以及早期肿瘤。

【女性】

  • 人乳头瘤病毒(HPV):每年盆底和宫颈检查

  • 高胆固醇:可以从20几岁就开始,每5年测一次胆固醇

  • 乳腺癌:有家族史的年轻女性风险增加,自查+乳腺B超

【男性】

  • 睾丸癌:20-39岁常见肿瘤,每年检查睾丸

  • 高胆固醇:心脏病主要风险,每5年检查一次胆固醇



30+

心脏病和II型糖尿病的风险在30岁以后明显增加;不胖的人也要关注血糖。

【女性】

  • 宫颈癌:每年盆底和宫颈检查

  • 乳腺癌:有家族史每年要查乳腺

  • II型糖尿病:测血糖(空腹及餐后),超重者最好每年测

【男性】

  • II型糖尿病:每5年测血糖,超重者最好每年测

  • 睾丸癌:每年检查睾丸

  • 心脏病:每5年检查一次胆固醇



40+

40岁开始,衰老的表现增加,很多癌症风险也开始增加,40岁以后最好每年做一次胃镜,低剂量螺旋CT有助于发现早期肺癌,40岁后可以做一次,以后每5年做一次。

【女性】

  • 卵巢癌:绝经/高危者,每3年检查卵巢

  • 乳腺癌:每年要查乳腺

  • 糖尿病、心脑血管疾病:每年测血糖和胆固醇,有高血压者加检糖化血红蛋白

  • 骨折风险:骨密度测试,每3年测一次

  • 胃癌、结直肠癌:40岁后,每年做一次胃镜,可以做一次肠镜

【男性】

  • 心脑血管意外:加做心脏B超、颈动脉B超

  • 前列腺癌:高危、排尿异常者检查前列腺

  • 肾癌:不要拒绝尿检,肝胆胰B超时可加做双肾

  • 结直肠癌,不要错过大便检查、指检,可做一次肠镜

  • 胃癌:40岁后每年做一次胃镜

  • 肺癌:做一次胸部低剂量螺旋CT,特别是有吸烟、从事粉尘相关职业者



50+

进入50岁之后,心脏病、肿瘤、卒中、糖尿病的风险都明显增加,检查项目也会增多;有糖尿病的记得每年测测眼压。
【女性】
  • 骨折风险:每3年做一次骨密度测试

  • 结直肠癌:每5年筛查直肠癌,可以做一次肠镜

  • 卵巢癌:每3年检查卵巢

  • 其他妇科肿瘤:每年进行盆腔、宫颈、乳腺。50岁后是乳腺癌高发年龄,可加做钼靶X线

  • 心血管意外:每年进行心电图等心脏检查,

  • 糖尿病:测血糖和胆固醇,有高血压者加检糖化血红蛋白

  • 胃癌/肺癌:每年做一次胃镜,做一次低剂量螺旋CT


【男性】

  • 前列腺健康:每3年检查检查前列腺、检查睾丸

  • 不要拒绝尿检,肝胆胰B超时可加做双肾,有助发现早期肾癌

  • 每年查胆固醇

  • 每3年筛查结肠癌



60+

这个时候应该全面大检查了。除了骨密度、癌症等筛查外,最需要注意的是,眼部检查以及耳朵听力筛查,如果出现耳垢或者感染应该立即去医院。
【女性】
  • 卵巢、盆腔、宫颈、乳腺等检查

  • 每3年筛查直肠癌,每5年进行肠镜检查

  • 每2-3年检查骨密度

【男性】

  • 每年检查:胆固醇、心脏、前列腺

  • 每3年筛查结直肠癌

  • 经常抽烟,三高人群,每年加检踝肱指数,有助于发现早期动脉粥样硬化


* 体检讲究“量身定制”,根据年龄、生活习惯、家族史、疾病史,来制定相应的体检套餐,这样才能有的放矢。


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